wat neem je mee naar een zweethut

Trek makkelijke zittende oude kleding, pas deze aan het weer aan.               

Goede stevige schoenen/ eventueel slippers of instappers. 

2 handdoeken een om op te zitten tijdens de hut en een om je af te drogen.

Bij de zweethut is er een altaar, hier kunt je je eigen kracht voorwerpen op leggen gedurende ceremonie je kunt hierbij denken aan foto,s sieraden stenen enz.

Eventueel instrumenten,ratel,drum.

 

Een fles water klaar leggen in je auto voor de terug weg.

 

Het zou fijn zij als iedereen iets te eten  meebracht om te delen (potluck).

Zodat we we na de zweethut lekker aan het vuur kunnnen eten.

 

 

                                            

Voorbereiding op de ceremonie   

Twaalf uur voor de ceremonie gebruik je geen drugs of alcohol.

Als je gezondheid problemen hebt,zoals suiker,hartklachten,huidklachten  geef dat bij opgave meteen aan dan overleggen we samen of de hut wel goed voor je is.

Ben je in je maan (ongesteld) ben je welkom maar je neemt geen deel aan de zweethut  ,maar je kunt toch aanwezig zijn om buiten de zweethut te bidden voor dat wat nodig is ,dit is omdat we de trationele manier van de Lakota volgen .

Je krijgt een speciale plek (maantent )en je wordt van alle taken ontheven  en verwent met wat lekkers.

 

 

Omdat de zweethut een intense ervaring kan zijn,zijn we graag op de hoogte van, mocht je psychiatrische klachten hebben bv. wanneer je een psychose hebt gehad dit geldt ook voor drugs of alcohol.

Je blijft te allen tijde zelf verantwoordelijk maar zijn we op de hoogte kunnen we je beter in en om de hut begeleiden.

Je kunt je al een week van tevoren innerlijk afstemmen op de ceremonie.

In de praktijk zou dat kunnen inhouden: tijd nemen voor jezelf ,genoeg slapen ,geen drugs en alcohol en matig eten.

 

Als laatste tip zou ik uit ervaring kunnen zeggen dat het fijn is om de avond en de dag na de hut, het rustig aan te doen met jezelf,en om voldoende te drinken.

 

We vragen geen vast bedrag je geeft een donatie ,dat wat het jouw waard is, je donatie wordt gebruikt voor hout,stenen ,kruiden en de  vuurmensen / plek een vergoeding te geven .

Want voor  de ceremonie betaal je niet.

 

                                                                              

                                                                                    

 

www.earth-vision.nl
Sjamanisme in verbinding bezield creĆ«ren